TÄNK OM DET INTE ÄR NÅGOT FEL PÅ DIG?

TÄNK OM DU ÄR EN GÅVA TILL DEN HÄR VÄRLDEN MED ALLT SOM DU ÄR?

FÖRST TILL KVARN! Vill du vara testklient till våra HSP-terapeuter under utbildning? Priset är 900 SEK för tre tillfällen á 60 minuter. Läs mer här!

Känslor är inte farliga! Men de kan vara obehagliga. Läs om hur du kan hantera känslostormar här eller lyssna på Högkänslighetspodden med Malin & Ina.

Många hör av sig till oss med oro, förvirring och rädslor i samband med coronaviruset. Därför vill vi gärna skriva några ord om hur vi ser på situationen

Vilka är vi?

Vi heter Malin Sandell och Ina Elverljung och är högkänsliga terapeuter, entreprenörer och yogalärare med fokus på den högkänsliga människan som en gåva till den här världen.

Sedan 2010 har vi tillsammans utvecklat flera unika metoder att arbeta med högkänsliga på djupet. Vi hoppar över kallpratet (vi högkänsliga är ändå inte särskilt intresserade av att prata väder och vind) och tar dig direkt till kärnan. Hos oss får du utforska dig själv, livet, tankar och känslor ur helt nya synvinklar. Vår vägledning brukar beskrivas som intuitiv, träffsäker, tillåtande och konkret.

Kontakta oss Sagt om oss / Mer om vår syn på högkänslighet

Högkänslighetspodden
Lyssna du också!

Underbart! Blir så himla glad av Högkänslighetspodden. Äntligen får högkänsliga sina förmågor erkända som superkrafter :) Malin och Ina har vackra röster, är väldigt accepterande i sitt tilltal och ger konkreta tankar och råd från deras egen verklighet. Den här podden borde räknas som allmänbildning. - AnaBanana

Är överväldigad och tacksam för denna pod som har gett mig så mkt, ord på saker jag känner, upplever och behöver få höra. ♡♡♡ Helt fantastisk! - Gurka 110

Lyssnar på alla gamla avsnitt om och om igen. Hittar nytt varje gång. Lär mig så mycket om mig själv. Fantastiskt befriande! - L

Varmt välkommen hit!

Här finner du retreat, utbildningar, terapi, workshops, kurser, yoga, meditation, inspiration och information för högkänsliga.

Rent fysiskt tar vi emot på Österlen och i Stockholm. Men vi har också kurser och terapi online och över telefon (och tips om HSP- terapeuter i hela landet) för dig som önskar vägleding oavsett var du befinner dig. Dessutom kan du lyssna till vår podcast Högkänslighetspodden eller följa vårt Instragramkonto @hogkanslighetsverige för tanke- & känslohantering portionsvis.

Framförallt är det här en sida för dig som är högkänslig (HSP, Highly Sensitive Person) och som längtar efter att vara den du är och utforska din sensitiva begåvning på djupet.

Vårt syfte är att ge dig som högkänslig konkreta verktyg och effektiva metoder att (an)vända din sensitiva begåvning till din fördel och se den som en gåva istället för ett hinder.

Retreat och utbildning på Österlen
Vår bas är magiska Österlen. Här håller vi populära retreat och utbildningar för högkänsliga sedan 2012. Välkommen du också till vår trolska retreatgård med det bästa av Österlen runt knuten - bokskog, kullar, hav och strand!


Läs mer om våra retreat och utbildningar för högkänsliga
 

Tack för en fantastisk, omtumlande, utmanade och ögonöppnande vecka med mycket skratt och tårar. En life changer och för mig var det även en life saver. Ni är fantastiska på alla sätt och vis! - Andrea

Hur ger man återkoppling på någonting som känns som det största som hänt en i livet?- Maja

Jag har aldrig träffat så andliga och professionella terapeuter som ni någonsin. Jag är djupt rörd. - Karin

Ni har på riktigt bidragit till att förändra mitt liv och min livsglöd; introducerat mig till verktyg och människor som väckt något i mig jag knappt visste fanns. - Josefin